一岁半宝宝辅食牛肉豆腐的做法?
主料
嫩豆腐一盒,牛肉适量
辅料
香菇适量,料酒适量,白糖适量,生抽适量,盐适量,胡椒粉适量,淀粉适量,蚝油适量,植物油适量
1. 把豆腐放入蒸锅蒸4分钟,滤掉水分
3. 牛肉切成末,放入适量料酒、白糖、生抽、耗油、胡椒粉、淀粉、盐拌匀腌5分钟
4. 炒锅内放少许植物油,依次放入香菇、牛肉末、辣酱少量水快速炒匀
宝宝辅食冬瓜炖豆腐的做法?
1、食材:豆腐500g、冬瓜300g、食盐适量、醋适量、鸡精适量、生抽适量、调和油适量、洋葱适量、芝麻油适量。
2、冬瓜切小块,豆腐切丁,洋葱切碎。
4、然后往锅里放入准备好的冬瓜块。
5、炒匀后放入豆腐丁一起翻炒。
6、放少许开水炖一会。7、看着冬瓜变透明了放生抽。8、放盐放鸡精。9、倒入香油,搅拌均匀。10、拌匀盛出,这样冬瓜炒豆腐就完成了。
原料:小冬瓜、大豆腐、胡萝卜、青椒、香葱、姜、蒜、油、盐、五香粉。
做法步骤:第1步、冬瓜半个,大豆腐1块,胡萝卜1个,青椒1个,葱姜蒜适量。
第2步、冬瓜洗净去皮去瓤。
第3步、切片。
第4步、胡萝卜用模具切成小花。
第5步、青椒切片。
第6步、豆腐煎一下。
第7步、准备好所有食材。
第8步、平底锅加热加点油,炒香葱姜蒜。
第9步、加入冬瓜翻炒,加入煎好的豆腐,胡萝卜翻炒。
第10步、加入少许的盐和五香粉翻炒,然后加1小碗水,炖7一8分钟。
第11步、冬瓜炖透明了,加青椒断生。
食材用料
香菜一颗,冬瓜适量,豆腐一块,葱姜适量,干辣椒五六个,花椒适量,酱油一汤勺,盐一勺,食用油四汤勺,辣椒酱一汤勺,糖一勺,鸡精一勺
做法步骤:
1/9 豆腐洗净,切块
2/9 冬瓜去皮,切片
3/9 锅里放油,烧至七成热,放入豆腐
4/9 煎至微黄,盛出备用
5/9 锅里放油,放入葱、姜、干辣椒、花椒、辣椒酱和糖炒香
6/9 放入两小碗水,大火烧开
7/9 烧开后,放入豆腐
8/9 炖至汤汁还有一半时,放入冬瓜,盐继续炖
9/9 炖至汤汁还剩三分之一,放入鸡精和香菜即可
两岁宝宝豆腐汤辅食?
1.豆腐鸡蛋羹
取一颗鸡蛋,打入50毫升左右的水里,打撒以后静止备用。再取少量的豆腐用勺子碾碎以后倒入打散的鸡蛋里,放少许的食盐,然后放到锅里用小火蒸,冒上气以后再蒸三到五分钟开锅,这时候鸡蛋和豆腐都已经凝固了,这就做好了美味的豆腐鸡蛋羹了。
2.翡翠豆腐
用黄瓜榨汁,然后过滤掉黄瓜渣,把豆腐捣碎以后倒入黄瓜汁中,煮沸之后再冷却到常温的状态就可以给孩子吃了,这款翡翠豆腐有下火的作用,如果宝宝大便干燥或者口干舌燥可以添加点这个辅食。
3.三鲜豆腐汤
取少量的虾仁、鱼肉、鸡肉放入料理机里打碎,然后和碎豆腐丁一块放到锅里,加一点点食盐用水煮,煮熟以后给宝宝吃。这道辅食的优点是不仅营养丰富,也容易消化,宝宝都会比较喜欢这款三鲜豆腐汤的口感。
婴儿辅食豆腐泥的做法是怎样的?
1、准备好两块豆腐,将它们切成小方格。
2、准备好适量辣椒和蒜。将辣椒和蒜切成片。
3、把少量油倒入锅中,加热。
4、把切好的蒜和辣椒先倒入锅中煸炒一下,目的是可以减少辣椒的辣味。煸炒好辣椒和蒜之后。把它们起锅。
5、再倒入适量的油,加热。把刚刚切好的豆腐放入锅中煎。
6、煎了几分钟后把豆腐翻一下,煎背面。
7、待豆腐煎至金***就把刚刚煸炒好的辣椒加进去翻炒。
8、另一方面准备好薯粉水。把少量薯粉和盐,再加入少量酱油,加水搅拌均匀。
9、豆腐翻炒几下之后就加点水。再加入刚刚准备好的薯粉水。让薯粉水收一下汤汁。
10、汤汁差不多收完了就可以出锅啦。
主料:蛋黄1个,豆腐4小块
辅料:清水适量
做法:
1. 准备鸡蛋1只,豆腐4小块。
2. 锅中放入清水同时放入鸡蛋。
3. 豆腐放在小碟子上,放入锅中与鸡蛋一起蒸熟。
4. 熟鸡蛋去除蛋壳及蛋白,放入豆腐中。
5. 用叉子将蛋黄压成泥。
6. 豆腐压成泥,并与蛋黄泥搅拌均匀。
7. 盛入碗中即可喂给宝宝食用。