宝宝面条辅食的做法?
做宝宝的辅食面条,要选择细的龙须面或者挂面。可以做肉末香菇面,方法是把香菇洗干净用热水泡发,切成丁,再把瘦肉洗干净,切成肉末。
炒锅放油,油热后把肉末香菇炒熟,加盐加水,水开后放面条即可。做宝宝辅食注意要熟透,材料要易消化。
有什么辅食面条推荐吗?
1
胡萝卜肉末面
1、食材:
2、做法:
(1)将猪肉洗干净,剁碎。
(2)将胡萝卜去皮,洗干净,剁碎。
(3)将宝宝面条掰成小段。
(4)取一口小锅,倒入清水,凉水放入宝宝面条,面条煮开之后,放入胡萝卜碎。
(5)然后放入猪肉末。
(6)将食材熬煮到软烂的状态,即可盛出。
3、营养价值:
胡萝卜含有丰富的维生素,而且自身带有的甜香味让辅食更有味道,不过给宝宝食用胡萝卜要注意控制量。
宝宝辅食面条的做法1
2
白菜肉末面
1、食材:
***2大片、瘦肉10克、宝宝面条20克、骨汤1碗。
2、做法:
(1)把宝宝面条放入锅中用水煮软。
(2)捞出煮软的宝宝面条备用。
(3)将***洗干净,剥掉最外一层,取中间2大片菜叶,然后切碎。
(4)将瘦肉洗干净,切成肉末后加入骨汤煮开。
(5)等汤煮开后,放肉末、***和面条一起熬煮。等到食材熟透,面条煮到软烂的状态,即可出锅。
3、营养价值:
大***富含维生素C,对感冒有较好的食疗功效。另外,***还含有植物纤维、铁等,和肉末搭配,不但口感好,还能增加宝宝的食欲。
宝宝辅食面条的做法2
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***蛋黄软面
1、食材:
宝宝面条20克、熟蛋黄半个、***1片。
2、做法:
(1)剥去***的外层菜叶,取里面的1片菜叶,洗干净之后,放入沸水中焯烫。然后将焯烫好的***捞出,剁碎。
(2)宝宝面条掰成小段。取一口小锅,倒入适量清水,加入面条碎,用大火煮开。
(3)将***碎放入面条中,换成小火,将食材煮到软烂的状态。
(4)将***面捞出,盛入碗中。
(5)将鸡蛋水煮熟,取半个蛋黄,放入碗中,研磨成细腻的蛋黄泥。
(6)在煮好的***面条上面铺上蛋黄泥,拌匀即可。
3、营养价值:
蛋黄富含铁质、卵磷脂、维生素A、维生素B2和维生素E,是优质的蛋白质来源,搭配***一起放入面条中,做法简单、快手,味道清甜可口。
宝宝辅食面条的做法3
4
1、食材:
冬瓜50克、宝宝面条50克、鲜虾3只。
2、做法:
(1)将冬瓜去皮去籽,洗净后,切成小块备用。
(2)将鲜虾去虾头、虾壳、虾肠,剁成虾泥。
(3)将宝宝面条折成小段备用。
(4)小锅中放入适量的水,加入面条用大火煮沸。
(5)加入冬瓜和鲜虾末,继续煮到熟,放入面条煮软烂。
宝宝每次吃的不多,自己手擀一些就好了,如果有辅食机的话,菠菜呀芹菜呀胡萝卜牙打碎活到面里,既营养又健康,且手擀面条比较容易熟,入口比较软,更适合宝宝吃。
实在是自己不会擀面条的话,入个小面条机,也不贵,也可以自己做面条吃。
虽然现在市面上的辅食非常多,但是有的颜色非常鲜艳,所以在给孩子买的时候也会不放心,怕有什么添加剂,所以家长们都会选择自己给孩子做食物吃,面条就是最简单的,那么婴儿辅食面条的做法是什么呢?
婴儿面条的做法和成年人是一样的,但是为了让面条有营养一些,在和面的时候我们可以使用蔬菜汁,比如菠菜汁和面就不错,如果想要颜色鲜艳的话,可以提前用原汁机把菠菜汁榨出来,然后煮一下,等水开锅之后颜色会加深,但是要晾成半温水状态和面。
如果家里有面条机的话,直接食用面条机把面条压出来就可以了,如果没有,这就要展现出家长的技术了,把面条用手抻开的办法弄成面条,就是把面团擀成一张薄薄的饼,然后切成一条一条的,用手抻开就可以了。
在下面的时候,可以添加一些西红柿丁或者是肉丁,炒香之后加水,等水开之后打入一个荷包蛋,然后就可以下面条了,每次要根据孩子的食量选择,要注意不要给孩子放盐,尤其是一岁以前的宝宝是不建议吃油的,可以放一些婴儿酱油。
辅食面条,其实很简单,我经常给孩子,养胃不腻而且孩子还喜欢吃。
我们都知道现在很多人因为饮食问题胃都有毛病,只不过大小而已甚至有的还不知道,所以平常大家尽量少吃油腻,辣,酸,的食物,现在很多人对饭的要求高而且味重,怎么办呢?
其实很简单,去乡下有专门磨面的地方购置一袋面粉,因为那样的面粉是什么也不添加的,无公害产品,购置回家以后你就挖出点面粉然后用水浇把他面揉好记住,不要太软面揉的一定要用力才能揉的状态,放10分钟用擀面杖去擀,一边擀一边要撒面因为不撒面他们会粘合到一块,尽量擀的薄一点,擀好以后,把面条滩来撒上面粉,这样开始烧水住放点西红柿,水烧开一会把面条放进去,***就当盐跟十三香,然后开始煮熟,最后放进去菠菜,在放点香菜,然后香油几滴就可以,这样面条出来以后不腻,而且养胃,孩子们都喜欢
有更好的建议和方法,欢迎留言评论
国际妈咪这个母婴app上有款德国的蔬菜字母面条,应该是叫长发公主的,可以试试,面的造型都是字母数字的,煮好后也不会烂,超Q超萌的!反正我家宝宝很是喜欢哈哈,吃饭的同时还能“学习”哈哈
八个月宝宝鲫鱼面条辅食做法?
鲫鱼面条简单家常做法:
1.先把鱼洗净放入葱姜盐腌制半小时。
2.起锅烧油放入姜片防粘锅,油热放入腌制好的鲫鱼煎至两面金黄用锅铲铲碎加入适量开水煮十来分钟。
4.放入面条和青菜一起出锅,美味即成
一两的小鲫鱼一条,洗干净放少许油煎一下,两面发黄时用铲子把鱼压碎,到入开水加一片姜煮五分钟,用油隔把鱼刺全部过滤干净,鱼汤里放入宝宝细挂面,或者手擀的小面条,放一丢丢碎芹菜叶,煮至面条软烂微糊,撒入一点葱花和几滴香油即可(未满周岁不能吃盐)。
宝宝辅食面条碎碎面各种做法?
所需材料:
面粉
水
蔬菜(如青菜、胡萝卜、土豆、洋葱等)
调味料(如盐、胡椒粉、辣椒粉、大蒜、洋葱等)
制作步骤:
在一个大碗中,将面粉和适量的水搅拌均匀。
在锅中加入适量的水,烧沸后加入蔬菜和肉类,搅拌均匀,煮约10分钟。
将煮熟的蔬菜和肉类都捞出,放入碗中,将其搅拌均匀,使每份食品都充分混合。
继续将搅拌均匀的面粉液倒入锅中,搅拌至熟透,停火。
最后根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉、辣椒粉、大蒜、洋葱等调味料,将碎碎面倒入碗中。
可以加入一些水果或糖果,将碎碎面变得更加美味。可以给孩子分成小份,每次喂食一份,逐渐增加食品份量,让孩子更加喜欢这种食物。同时,需要注意控制食品的份量,给孩子合理的食物,避免过度喂食和摄入过多的高热量、高脂肪食品。