婴儿辅食馄饨的做法?
主料:
馄饨皮适量
猪肉(3肥7瘦)适量
姜适量
蒜适量
1.猪肉放到搅拌机搅拌成肉泥,加入少许盐,2勺食用油,少许儿童酱油,(少许指的是比平常大人的用量少一大半)
2.准备姜蒜水。将大蒜和生姜切碎,倒入高出食材3,4厘米的水,腌制10几分钟。
3.往肉馅里倒入15ml左右的姜蒜水。按照一个方向搅拌几分钟。这样肉馅才会好吃。。(想要肉馅不柴也不腥,就需要加入姜蒜水,食用油,对蛋白不过敏的可以加少许蛋白,肉要用3肥7瘦的肉。)
4.现在开始包馄饨,用筷子取点肉馅放到馄饨皮中间。(市场上一般都会有小馄饨皮卖,比一般的馄饨皮小,适合小宝宝吃。)馄饨皮四周用筷子或手指沾下水,然后对折。(一般买来的馄饨皮,需要沾点水才会粘的住。)对折后的馄饨翻转,两个角朝上,一个角的朝下。中指按住中间。然后两个角交叉叠在一起就可以了。
5.包好后就可以煮给宝宝吃了,煮馄饨时加点紫菜,虾皮,出锅后加点麻油,一碗又香又鲜美的混沌就好了。
宝宝辅食之小馄饨怎么做如何做好吃?
用料?里脊肉??适量??胡萝卜??一根??青菜??适量??宝宝橄榄油(任意)??适量??馄饨皮??适量?
?宝宝小馄饨的做法?里脊肉剁碎,或用辅食机搅碎。胡萝卜擦丝,或切丝。再把胡萝卜放辅食机里搅碎。宝宝吃的,可以要小。青菜放辅食机里搅碎,菜肉比例1:1。混合后加一点宝宝食用油,我用的橄榄油。一岁以上的宝宝可适量加盐(一岁内的宝宝尽量不加盐)。给馅子里加点水用筷子朝一个方向搅拌上劲。
(加水使肉更嫩,但水过多不好包,要适量??,一次加一点试着来。)把一个馄饨皮剪成四份大小。因为宝宝吃,所以很小,能一口一个。放一点肉,斜对折,捏紧边,把下边两个角捏一起,搞定了!开水下锅,飘起后再多煮一分钟。宝宝很爱吃哦,十个月的宝宝能吃十多个啦!小贴士一次多包点,可以放冰箱速冻。再给宝宝做辅食时候直接拿出来煮,美味营养又方便!关键是煮馄饨对宝妈来说很方便啊。
辅食馄饨馅的做法?
【食材】
馄饨馅:肥瘦比例1比9的猪肉500克、香葱或其他蔬菜100克。
【制作步骤】
1,肥瘦比例1比9、剔干净筋膜和猪皮的猪肉500克,用刀剁成肉泥。
2,把生姜用料理机打成泥。少许葱和姜切碎,放几粒花椒,倒入开水20克,放凉备用。
3,剁好的肉馅加入50克蚝油、生姜泥30克、胡椒粉5克、十三香2克、盐15克、白糖2克、鸡蛋清2个、生粉40克。
4,把肉馅和所有调味料搅拌均匀,分几次加入放凉的葱姜花椒水20克,朝一个方向继续搅打肉馅,肉馅要搅到黏稠上劲为止。
4,搅打好的肉馅里加入20克料油拌匀,锁住肉馅里的水分,最好放入冰箱冷藏30分钟,让肉馅充分入味。
5,100克蔬菜或葱切成碎末,加入肉馅内拌匀即可。蔬菜选自己喜欢吃的就行,肉馅内也可以不加蔬菜。
【提示】
1,肉馅的肥瘦比例为1比9,不能太肥或太瘦,尽量把瘦肉和肥肉分开,然后称重后配比。
2,肉馅尽量剁碎,筋膜一定剔干净,生姜也要打成泥,保证肉馅里吃不出来有姜粒。
3,馄饨肉馅一定要搅打上劲,这样吃起来才能抱团不散,顺利针或逆时针搅打都可以。
原料:
面粉、鸡肉或猪肉、胡萝卜、香菇、木耳、鸡蛋、虾皮(比例是菜多肉少)。
做法:
1、把肉放入搅拌机,再打个鸡蛋进去,搅打成肉糊,可以再加点水搅打肉馅,让肉馅软滑一些。
2、胡萝卜,香菇,木耳,把他们切碎,胡萝卜切前可以先煮一下。
3、把肉馅,胡萝卜末,香菇末,木耳末,虾皮碎,混合在一起搅匀做成馄饨馅。
4、和一小份面团,揉匀,做成小剂子,再擀成馄饨皮,包入馅料,做成小馄饨,妈妈也可以包成小饺子。
5、煮熟就可以吃了。煮的时候还可以在汤里加一点丝瓜丁。
虾几只,一定要新鲜,剥去壳和虾线,用刀细细的剁成虾泥。(前提是对海鲜不过敏)
选择瘦肉一块,清洗干净,细细的剁成肉泥,放在虾泥里,加上一点生抽一点点食盐和蚝油搅拌,加上一点点葱花搅拌均匀。(里脊肉最好无油)
直接去超市买馄饨皮就行了,包上一筷子馅,捏紧。
锅里烧开水,将小馄饨放进去煮熟,加上点点蔬菜末煮开,一点食盐调味就可以了。
大一点的宝宝还可以肉馅可以加香菇多样化些。