宝宝辅食蒸糕用什么面粉?
用低筋面粉就可以,下面做一个南瓜蒸糕给宝宝,把山药,南瓜去皮切块放在料理机加入一个鸡蛋,面粉28克南瓜20克山药28克搅拌成面糊,剂入膜具里上锅蒸20分钟即可。
宝宝辅食蒸糕用的面粉种类应该选择纯粮食面粉,包括小米粉、燕麦粉、糙米粉、玉米面等,这些面粉都含有丰富的营养成分,有助于宝宝的生长发育,也不易引起过敏。在制作宝宝辅食蒸糕时,可以将不同种类的纯粮食面粉混合使用,以获得更丰富的营养。除此之外,还可以添加一些果蔬泥或肉类等配料,进一步增加宝宝的膳食多样性和营养均衡性。需要注意的是,制作过程中应该注意卫生和安全,避免使用一些不健康的食材。
做婴儿辅食蒸糕,看了各种教程和抖音,有两个问题不懂,请各位帮忙解答下。谢谢?
我从上个月开始,也一直在尝试做各种蒸糕给宝宝吃。根据我这一个月的经验,我来回答你提出的这两个问题。
1.做婴儿辅食蒸糕,到底加不加酵母粉?
我在给宝宝做蒸糕的时候,是没有加酵母粉的。不论是用蔬菜还是水果做,都没有加酵母粉。
不加酵母粉的蒸糕,做出来是这样的:
上面图片是胡萝卜蒸糕:
- 即使没有发酵,蒸糕也很软!
给我的感觉就像是:蔬菜或者水果“鸡蛋糕”!
这么说,你就知道为什么蒸糕在不加酵母粉的情况下,也很软了吧!
2.蒸糕里面加不加面粉?
蒸糕里面加不加面粉,要根据材料而定。
像有一些淀粉比较高的蔬菜,不加面粉,也可以成型,比如山药,土豆。
那加不加面粉,对蒸好后的糕来说,到底有什么区别呢?
像上面这张图片就是山药糕。加了适量面粉以后,会比较有嚼劲;不加面粉的话,会比较软。
3.蒸糕里面不加鸡蛋可不可以?
可以的,有一次,宝宝白天吃了鸡蛋,我在做蒸糕的时候就没有加鸡蛋。结果怎样?
蒸糕里面没有加鸡蛋,所以是一定要加面粉让蒸糕成型的。这样做出来的蒸糕,口感会比较“硬”!
因为我们做蒸糕都是给小宝宝吃的,所以怎样才能做出适合小宝宝吃的食物呢?
如果想让蒸糕,很软、易吞咽,可以适当的增加水的比例,减少面粉的分量。
像上面这张照片,我是用梨做的蒸糕,水加多了,所以不成形了。用勺子挖着吃也不错!
为了避免蒸糕里面进水,在隔水蒸的时候,上面可以盖上盘子。
为了避免蒸糕遇冷回缩,在关火后最好焖上三五分钟,再揭锅盖!
为了让蒸糕好脱模,最好在容器的底部垫上一层硅油纸。我有试过刷油,效果不太好。
像上面这张照片是用黄瓜做的蒸糕,没有加奶粉,味道清清淡淡的,很好吃。
总之,我们可以多尝试,每次少做一点,慢慢总结经验就好啦!
菠菜发糕宝宝辅食加的水是热的吗?
是
1.将菠菜焯水,捞出过一遍凉水
3.倒入细砂糖和奶粉
4.将所有食材混合均匀搅打成细腻的汁
5.打好的菠菜汁倒入大碗内,加入酵母,搅拌均匀
6.拌匀后加入粘米粉
7.搅拌至细腻无颗粒,浓稠不易滑落状态
8.准备好一个6寸的模具,垫上油纸倒入米糊,用刮刀抹平表面(没有模具的宝妈,可以用一个大碗代替,碗内要刷油)
9.蒸锅内倒入40度的温水,隔水发酵至两倍大
10.发酵好的面糊,冷水上锅中火蒸,20分钟左右即可
辅食蒸糕不成形的原因?
1、蒸糕在做的时候也会出现难以成型的问题,这主要是因为面粉不够的缘故,如果面粉放少了,就难以发酵至蓬松,在后续蒸制的时候也不会形成理想的形状,变的软塌。
2、另外就是在和面粉的时候水放的太多了,如果水量过多,面团就会变得更加湿软,蒸制后水分也难以排出,成不了型不说,口感也会变差。所以我们在做蒸糕的时候一定要做好准备工作,面粉不能太少,水也不能过多。
辅食模具蒸糕的做法?
以下是辅食模具蒸糕的做法:
材料:
1个鸡蛋、50克鲜奶、30克面粉、10克白糖、适量蔬菜泥(如胡萝卜泥、南瓜泥、菠菜泥等)
步骤:
1. 将鸡蛋打入碗中,加入鲜奶和白糖,搅拌均匀。
2. 把面粉筛入碗中,搅拌均匀至无颗粒。
3. 加入适量的蔬菜泥,搅拌均匀。
4. 将蒸糕模具涂上一层油,将面糊倒入模具中,留出一定的空间。
5. 将蒸锅中的水烧开,将模具放入蒸锅中,盖上锅盖,用中火蒸10-15分钟。
6. 蒸好后,用筷子在蒸糕上戳几个小孔,让水汽散发出来,防止糕体变形。
7. 取出模具,让蒸糕稍微冷却一下,倒出即可食用。
注意事项:
1. 面粉不要过量,否则糕体会很紧实。
2. 蔬菜泥可以根据宝宝的喜好和口味进行选择。
3. 蒸糕模具可以选择小巧可爱的造型,让宝宝更喜欢食用。
4. 蒸糕的时间可以根据模具大小和宝宝的年龄进行调整。
婴儿辅食蒸糕做法?
1、婴儿蒸糕材料:鸡蛋1个,低筋面粉,20克,细砂糖,红枣5颗。
2、一颗鸡蛋加一点点白糖,红枣煮熟备用。
3、用打蛋器打至有纹路就可以。
4、倒入面粉。
5、翻拌至没有干面,一定要翻拌。
6、容器刷油或者放油纸,倒入面糊,撒点红枣碎。
7、盖保鲜膜,大火烧开,中火烧10分钟,关火焖5分钟再揭盖即可。
蒸糕新做法,嘴馋不用出门买啦,自己在家就能做,孩子一吃就上瘾!
2.
玉米红枣发糕:玉米面加温水和面,加入红枣条、葡萄干,揉成略干的面糊,放入蒸笼中,撒上枣条和葡萄干、黑芝麻,蒸熟即可。
3.
南瓜发糕:南瓜蒸熟捣成泥,加入鸡蛋、面粉、酵母和面醒面后,倒入蒸锅中,铺上红枣、白芝麻,蒸熟即可。