一岁半宝宝午饭和奶粉需要隔多久？
一岁至两岁的宝宝奶粉和辅食之间的时间间隔最好是在一个半小时到两个小时之间，两岁以上的宝宝消化功能有所提升，则时间间隔可在一个小时。奶粉和辅食之间的时间间隔需要考虑到宝宝的消化功能。初期需要先喝奶后吃辅食，一岁以后则需先吃辅食，等消化了可以喂奶。适时适量的添加辅食可以丰富宝宝成长过程中的营养。
家长掌握好辅食和奶粉之间的间隔对于宝宝的消化吸收功能是有好处的。1、2个小时的时间间隔既可以给宝宝消化的时间又可以促进宝宝的营养吸收与均衡。
所以家长不要太过于着急，否则会增加宝宝的胃功能负担，长此以往造成胃功能损耗，形成某些疾病。
7-9月龄宝宝的的辅食中餐？
、菜末米汤
食材：油菜心适量、米粉少许。
做法：青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开，加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开，并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅。
（图片来源网络，侵删）
2、苹果麦片泥
食材：苹果1/4个、麦片20克。
做法：苹果削皮，取1/4的量切成小块。将苹果放进搅拌机，打成泥。用白开水冲好麦片糊。将苹果泥加入麦片糊中，搅拌均匀即可。
（图片来源网络，侵删）
-9个月的宝宝，可以开始添加含蛋白质的食物了，如蛋黄、鱼、瘦肉、豆腐等。食物的形态可从糊状渐渐转变为泥状或半固体，如水果泥、肉末、鱼松等，有利于锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。注意，1岁内的宝宝，辅食不宜添加盐、糖、酱油等调味品，所以给宝宝吃的辅食最好保持天然口味。
