辅食白菜做法？
大***中含丰富的钙、磷、铁及膳食纤维、胡萝卜素，少量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。大***中膳食纤维和维生素A、维生素C的含量较高，对宝宝的肠道健康、视力发育和免疫力的提高都有很大帮助。对于积食的宝宝，它还具有消食的作用。对于肺热咳嗽的宝宝，具有清肺止咳的作用。***中锌的含量也在蔬菜中名列前茅，对提高宝宝免疫力、促进大脑发育有很好的作用。
一、***汁。原料：嫩白菜叶30克。做法：***叶用淡盐水泡5分钟左右，再用清水冲洗干净，榨成汁即可。营养盘点：***生吃营养最全面，但一定要洗净菜上残留的农药后再给宝宝吃。适合月龄：5个月以上的宝宝。
二、奶油***汤。原料：***20克、适龄配方奶粉适量。做法：1、***用淡盐水泡5分钟用清水冲洗干净后，剁碎。2、锅内加水烧开后放碎***，小火煮片刻。3、捞出碎***，将***水凉至常温后，放入配方奶粉，调匀。适合月龄：6个月以上的宝宝。
宝宝辅食添加的原则
1、适龄添加：添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应6个月可加烂粥、蛋黄、果泥，或薄面片汤内加碎菜、食油少许。7～12个月可加软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、瘦肉末等。从谷类开始，向蔬菜水果、鱼肉禽蛋、豆类制品等过渡，也可选择一些婴幼儿营养辅食系列产品作补充。
2、从一种到多种：要按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。刚开始时，只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，待尝试了3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再让宝宝尝试另一种，千万不能在短时间内一下子增加好几种。
3、应从稀到稠：宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，因此父母只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。如果一开始就添加半固体或固体的食物，宝宝肯定会难以消化，导致腹泻。应该根据宝宝消化道的发育情况及牙齿的生长情况逐渐过渡，即从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉。这样，宝宝才能吸收好，才不会发生消化不良。
宝宝辅食小白菜粉条的做法？
主料：小白菜700g、红薯汤粉80g、豆腐500g、虾干40g；
辅料：油适量、盐适量、八角适量、葱姜蒜适量、味精适量
小***炖粉条
1
虾干冲洗干净，提前用温水泡发20分钟；
2
粉条提前用温水泡发20分钟；
3
豆腐切方块备用；
4
小***洗净，开水中焯一下，变色后迅速捞出过凉水，挤干水分备用；
5
起油锅，油热后，爆香葱姜蒜和八角；
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烹入料酒和生抽，把泡发好的虾干连同泡发的水，倒入锅中，大火烧开；
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加入豆腐和粉条，煮开后转小火炖5分钟，
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加入切好的小***，添加适量盐，继续炖5分钟；
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调入味精和葱花出锅即可。
7个月的宝宝辅食***泥的做法？
7月龄辅食/***泥辅食制作
这两天已解锁***啦，在这里分享一下***泥辅食做法。🤗
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【***泥的做法】
❶：一颗***取里面比较嫩的部分
❷：切掉白色根茎，只留***叶
❸：洗干净，冷水再泡十分钟左右
❹：沸水煮一分钟，捞出冲洗一遍
❺：锅内重新换水，把冲洗好的***叶再次沸水煮十五分钟
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【***泥泥辅食制作步骤】
❶：5g米粉放入60ml水里搅拌均匀
❷：放入一勺***泥，四分之一蛋黄（团子是第二天吃蛋黄，所以又加了蛋黄泥）一两滴的核桃油再次搅拌均匀，***泥辅食就做好了
婴儿辅食胡萝卜大***紫甘蓝可以搭配吗？
婴儿辅食胡萝卜、大***和紫甘蓝可以搭配食用。胡萝卜富含β-胡萝卜素，有助于宝宝视力发育；大***含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于宝宝消化和免疫系统健康；紫甘蓝含有丰富的花青素和维生素C，有助于宝宝皮肤健康和抗氧化。这三种食材搭配食用，可以为宝宝提供多种营养成分，促进宝宝健康成长。但在添加辅食时，要注意食材的新鲜度和熟度，避免给宝宝带来不适。同时，要逐渐增加食材种类和口感，让宝宝适应不同的辅食。
